Estou aqui de novo, para, mais uma vez, sobre o verão. Retomando os assuntos anteriores...
Atividade física também é essencial para que você possa aproveitar a vida de um jeito saldável . Além dos benefícios evidentes, como o desenvolvimento e fortalecimento do corpo, a conquista de preparo físico e a prevenção de doenças, a prática de esportes e exercíciosdá novas habilidades ao seu corpo, ajuda a relaxar e é ótima pra fazer amigos. E mais: praticando esportes você começa a apreciar melhor grnades eventos, com por exempl9o a copa do mundo. Afinal, passa a compreender melhor as regras do esporte e o esforço dos atletas.
As escolas fornecem aulas de educação física para os alunos. Mas são poucas as que realmente fazem uma trabalho sério de educação física. Então, procure novas atividades em clubes, centros esportivos ou até mesmo na própria escola, treinando num período fora de aula para complementar suas atividades físicas.
Se você não consegue gostar de "esportes tradicionáis", procure descobrir um esporte que a motive. Por exemplo, o pingue-poingue; é um esporte que muitas pessoas gostam de brincar com ele, e ele é um esporte olímpico.
usei a imágem de tuma da Mônica jovem, por 2 motivos- 1°- eu AMOOOO
- 2°-A maioria das garotas que leem, são adolescentes..hehe
fonte da imagem: Maga da turma da monica (http://mangadaturmadamonica.blogspot.com/)
Por: marih
Nenhum comentário:
Postar um comentário